Знай, что у тебя на тарелке

Копченая колбаса с сыром чеддер

Калорийность и пищевая ценность

предварительно приготовленный, разогретый

330
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы7,3 g
Жир27 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 330 kcal —
  • Белки 14 g 28%
  • Углеводы 7,3 g 3%
  • Жиры 27 g 35%
  • Насыщенные жиры 11 g 53%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 1,6 g —
  • Натрий 833 mg 36%
  • Холестерин 62,3 mg 21%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,61 µg 3%
  • Тиамин (B1) 0,28 mg 23%
  • Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
  • Ниацин (B3) 2,9 mg 18%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,76 mg 15%
  • Витамин B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Витамин B12 0,54 µg 22%

Минералы

  • Кальций 37 mg 3%
  • Железо 0,44 mg 2%
  • Магний 10 mg 2%
  • Фосфор 117 mg 9%
  • Калий 135 mg 3%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Медь 0,04 mg 4%
  • Марганец 0,02 mg 1%
  • Селен 13 µg 24%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g33014 g7,3 g27 g
50 g50 g1656,9 g3,7 g14 g
150 g150 g49521 g11 g40 g
200 g200 g66028 g15 g54 g
250 g250 g82535 g18 g67 g

Копченая колбаса с сыром чеддер: частые вопросы

Копченая колбаса с сыром чеддер, 100 g: сколько калорий?

Копченая колбаса с сыром чеддер, 100 g: 330 ккал, белки 14 g, углеводы 7,3 g, жиры 27 g.

Копченая колбаса с сыром чеддер, 50 g: сколько калорий?

Копченая колбаса с сыром чеддер, 50 g: 165 ккал, белки 6,9 g, углеводы 3,7 g, жиры 14 g.

Копченая колбаса с сыром чеддер, 150 g: сколько калорий?

Копченая колбаса с сыром чеддер, 150 g: 495 ккал, белки 21 g, углеводы 11 g, жиры 40 g.

Копченая колбаса с сыром чеддер, 200 g: сколько калорий?

Копченая колбаса с сыром чеддер, 200 g: 660 ккал, белки 28 g, углеводы 15 g, жиры 54 g.

Копченая колбаса с сыром чеддер, 250 g: сколько калорий?

Копченая колбаса с сыром чеддер, 250 g: 825 ккал, белки 35 g, углеводы 18 g, жиры 67 g.

Источник: Canadian Nutrient File 7353 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки