Знай, что у тебя на тарелке
Коктейль на основе рома
Калорийность и пищевая ценность
121
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы7,7 g
Жир2,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 121 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 7,7 g 3%
- Жиры 2,2 g 3%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 7,7 g —
- Натрий 6 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,08 µg 0%
- Витамин C 4,9 mg 5%
- Витамин K 0,1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,12 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,06 mg 1%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0,21 mg 1%
- Магний 8 mg 2%
- Фосфор 7 mg 1%
- Калий 71 mg 2%
- Цинк 0,13 mg 1%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,53 mg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0 g | 7,7 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0 g | 3,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 0 g | 12 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 0 g | 16 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 0 g | 19 g | 5,5 g |
Коктейль на основе рома: частые вопросы
Коктейль на основе рома, 100 g: сколько калорий?
Коктейль на основе рома, 100 g: 121 ккал, белки 0 g, углеводы 7,7 g, жиры 2,2 g.
Коктейль на основе рома, 50 g: сколько калорий?
Коктейль на основе рома, 50 g: 61 ккал, белки 0 g, углеводы 3,9 g, жиры 1,1 g.
Коктейль на основе рома, 150 g: сколько калорий?
Коктейль на основе рома, 150 g: 182 ккал, белки 0 g, углеводы 12 g, жиры 3,3 g.
Коктейль на основе рома, 200 g: сколько калорий?
Коктейль на основе рома, 200 g: 242 ккал, белки 0 g, углеводы 16 g, жиры 4,4 g.
Коктейль на основе рома, 250 g: сколько калорий?
Коктейль на основе рома, 250 g: 303 ккал, белки 0 g, углеводы 19 g, жиры 5,5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 1012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки