Знай, что у тебя на тарелке

Хлеб

Калорийность и пищевая ценность

1/3 цельнозерновой муки, вода, домашний

236

калорийkcal на 100 g

Белок8,8 g

Углеводы45 g

Жир1,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	236	8,8 g	45 g	1,2 g
50 g	50 g	118	4,4 g	23 g	0,6 g
150 g	150 g	354	13 g	67 g	1,8 g
200 g	200 g	472	18 g	90 g	2,4 g
250 g	250 g	590	22 g	112 g	3 g

Хлеб, 100 g: сколько калорий?

Хлеб, 100 g: 236 ккал, белки 8,8 g, углеводы 45 g, жиры 1,2 g.

Хлеб, 50 g: сколько калорий?

Хлеб, 50 g: 118 ккал, белки 4,4 g, углеводы 23 g, жиры 0,6 g.

Хлеб, 150 g: сколько калорий?

Хлеб, 150 g: 354 ккал, белки 13 g, углеводы 67 g, жиры 1,8 g.

Хлеб, 200 g: сколько калорий?

Хлеб, 200 g: 472 ккал, белки 18 g, углеводы 90 g, жиры 2,4 g.

Хлеб, 250 g: сколько калорий?

Хлеб, 250 g: 590 ккал, белки 22 g, углеводы 112 g, жиры 3 g.

Источник: mvt 05.048 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки