Знай, что у тебя на тарелке
Кешью
Калорийность и пищевая ценность
обжаренный с жиром, солёный
594
калорийkcal на 100 g
Белок19.6 g
Углеводы15.8 g
Жир49.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 594 kcal —
- Белки 19.6 g 39%
- Углеводы 15.8 g 6%
- Жиры 49.5 g 63%
- Насыщенные жиры 10.5 g 53%
- Клетчатка 3.3 g 12%
- Сахара 5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 594 | 19.6 g | 15.8 g | 49.5 g |
| 50 g | 50 g | 297 | 9.8 g | 7.9 g | 24.7 g |
| 150 g | 150 g | 891 | 29.4 g | 23.7 g | 74.2 g |
| 200 g | 200 g | 1188 | 39.2 g | 31.6 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1485 | 49 g | 39.5 g | 123.7 g |
Кешью: частые вопросы
Кешью, 100 g: сколько калорий?
Кешью, 100 g: 594 ккал, белки 19.6 g, углеводы 15.8 g, жиры 49.5 g.
Кешью, 50 g: сколько калорий?
Кешью, 50 g: 297 ккал, белки 9.8 g, углеводы 7.9 g, жиры 24.7 g.
Кешью, 150 g: сколько калорий?
Кешью, 150 g: 891 ккал, белки 29.4 g, углеводы 23.7 g, жиры 74.2 g.
Кешью, 200 g: сколько калорий?
Кешью, 200 g: 1188 ккал, белки 39.2 g, углеводы 31.6 g, жиры 99 g.
Кешью, 250 g: сколько калорий?
Кешью, 250 g: 1485 ккал, белки 49 g, углеводы 39.5 g, жиры 123.7 g.
Источник: BLS (Germany) H170700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки