Знай, что у тебя на тарелке
Кабачок
Калорийность и пищевая ценность
запечённый
28
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы4 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 28 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,5 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,3 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3 g | 8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,8 g | 10 g | 0,8 g |
Кабачок: частые вопросы
Кабачок, 100 g: сколько калорий?
Кабачок, 100 g: 28 ккал, белки 1,5 g, углеводы 4 g, жиры 0,3 g.
Кабачок, 50 g: сколько калорий?
Кабачок, 50 g: 14 ккал, белки 0,8 g, углеводы 2 g, жиры 0,2 g.
Кабачок, 150 g: сколько калорий?
Кабачок, 150 g: 42 ккал, белки 2,3 g, углеводы 6 g, жиры 0,5 g.
Кабачок, 200 g: сколько калорий?
Кабачок, 200 g: 56 ккал, белки 3 g, углеводы 8 g, жиры 0,7 g.
Кабачок, 250 g: сколько калорий?
Кабачок, 250 g: 70 ккал, белки 3,8 g, углеводы 10 g, жиры 0,8 g.
Источник: BLS (Germany) G582162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки