Знай, что у тебя на тарелке
Juice concentrate, blackcurrant, frozen
Калорийность и пищевая ценность
152
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы33 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 33 g 12%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,1 g 11%
- Сахара 33 g —
- Натрий 18 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 478 mg 531%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 3,8 mg 24%
- Витамин B6 0,9 mg 53%
- Фолат (B9) 82 µg 21%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 121 mg 9%
- Железо 2,2 mg 12%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 1280 mg 27%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 1,8 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 1,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,9 g | 17 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 2,8 g | 50 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 3,8 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 4,7 g | 83 g | 1,3 g |
Juice concentrate, blackcurrant, frozen: частые вопросы
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 100 g: сколько калорий?
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 100 g: 152 ккал, белки 1,9 g, углеводы 33 g, жиры 0,5 g.
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 50 g: сколько калорий?
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 50 g: 76 ккал, белки 0,9 g, углеводы 17 g, жиры 0,3 g.
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 150 g: сколько калорий?
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 150 g: 228 ккал, белки 2,8 g, углеводы 50 g, жиры 0,8 g.
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 200 g: сколько калорий?
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 200 g: 304 ккал, белки 3,8 g, углеводы 66 g, жиры 1 g.
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 250 g: сколько калорий?
Juice concentrate, blackcurrant, frozen, 250 g: 380 ккал, белки 4,7 g, углеводы 83 g, жиры 1,3 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) C1028 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки