Знай, что у тебя на тарелке
Гуава
Калорийность и пищевая ценность
цельная, сырая, бразильская
50
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы7,7 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 50 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 7,7 g 3%
- Жиры 0,5 g 1%
- Клетчатка 5,8 g 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 12 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,7 g | 15 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 19 g | 1,3 g |
Гуава: частые вопросы
Гуава, 100 g: сколько калорий?
Гуава, 100 g: 50 ккал, белки 0,9 g, углеводы 7,7 g, жиры 0,5 g.
Гуава, 50 g: сколько калорий?
Гуава, 50 g: 25 ккал, белки 0,4 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,3 g.
Гуава, 150 g: сколько калорий?
Гуава, 150 g: 75 ккал, белки 1,3 g, углеводы 12 g, жиры 0,8 g.
Гуава, 200 g: сколько калорий?
Гуава, 200 g: 100 ккал, белки 1,7 g, углеводы 15 g, жиры 1,1 g.
Гуава, 250 g: сколько калорий?
Гуава, 250 g: 125 ккал, белки 2,2 g, углеводы 19 g, жиры 1,3 g.
Источник: tbca BRC0014C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки