Знай, что у тебя на тарелке
Говядина с макаронами и овощами для детского питания
Калорийность и пищевая ценность
консервированное или замороженное, все этапы
74
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы8,2 g
Жир2,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 74 kcal —
- Белки 3,2 g 6%
- Углеводы 8,2 g 3%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 1,9 g —
- Натрий 40 mg 2%
- Холестерин 5,1 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 79 µg 9%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 1 mg 7%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
- Витамин B12 0,09 µg 4%
Минералы
- Кальций 15 mg 1%
- Железо 0,69 mg 4%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 42 mg 3%
- Калий 175 mg 4%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,14 mg 6%
- Селен 7,4 µg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3,2 g | 8,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,6 g | 4,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,9 g | 12 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 6,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 8,1 g | 21 g | 5,7 g |
Говядина с макаронами и овощами для детского питания: частые вопросы
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 100 g: сколько калорий?
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 100 g: 74 ккал, белки 3,2 g, углеводы 8,2 g, жиры 2,3 g.
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 50 g: сколько калорий?
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 50 g: 37 ккал, белки 1,6 g, углеводы 4,1 g, жиры 1,1 g.
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 150 g: сколько калорий?
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 150 g: 111 ккал, белки 4,9 g, углеводы 12 g, жиры 3,4 g.
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 200 g: сколько калорий?
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 200 g: 148 ккал, белки 6,5 g, углеводы 17 g, жиры 4,6 g.
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 250 g: сколько калорий?
Говядина с макаронами и овощами для детского питания, 250 g: 185 ккал, белки 8,1 g, углеводы 21 g, жиры 5,7 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7506 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
