Знай, что у тебя на тарелке

Говядина из задней четверти туши

Калорийность и пищевая ценность

середина/верхняя/нижняя часть огузка, стриплойн, тонкий край, верхняя часть бедра/круглый отруб (нижний), вырезка, глазной мускул, без масла, без масла, Бразилия

210

калорийkcal на 100 g

Белок34 g

Углеводы0,1 g

Жир8,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Калории 210 kcal —
Белки 34 g 67%
Углеводы 0,1 g 0%
Жиры 8,4 g 11%
Клетчатка 0 g 0%

Калорийность по порциям

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	210	34 g	0,1 g	8,4 g
50 g	50 g	105	17 g	0,1 g	4,2 g
150 g	150 g	315	51 g	0,2 g	13 g
200 g	200 g	420	67 g	0,3 g	17 g
250 g	250 g	525	84 g	0,4 g	21 g

Говядина из задней четверти туши: частые вопросы

Говядина из задней четверти туши, 100 g: сколько калорий?

Говядина из задней четверти туши, 100 g: 210 ккал, белки 34 g, углеводы 0,1 g, жиры 8,4 g.

Говядина из задней четверти туши, 50 g: сколько калорий?

Говядина из задней четверти туши, 50 g: 105 ккал, белки 17 g, углеводы 0,1 g, жиры 4,2 g.

Говядина из задней четверти туши, 150 g: сколько калорий?

Говядина из задней четверти туши, 150 g: 315 ккал, белки 51 g, углеводы 0,2 g, жиры 13 g.

Говядина из задней четверти туши, 200 g: сколько калорий?

Говядина из задней четверти туши, 200 g: 420 ккал, белки 67 g, углеводы 0,3 g, жиры 17 g.

Говядина из задней четверти туши, 250 g: сколько калорий?

Говядина из задней четверти туши, 250 g: 525 ккал, белки 84 g, углеводы 0,4 g, жиры 21 g.

Источник: tbca BRC1126F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки