Знай, что у тебя на тарелке
Говядина из задней части
Калорийность и пищевая ценность
середина костреца, верхняя и нижняя часть поясницы, стриплойн, верхняя часть бедра, вырезка, глазной мускул, огузок, в панировке из яйца и сухарей, жареное, с соевым маслом, с солью
286
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы8,3 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 286 kcal —
- Белки 25 g 49%
- Углеводы 8,3 g 3%
- Жиры 17 g 22%
- Клетчатка 0,5 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 25 g | 8,3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 12 g | 4,1 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 37 g | 12 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 49 g | 17 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 61 g | 21 g | 43 g |
Говядина из задней части: частые вопросы
Говядина из задней части, 100 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 100 g: 286 ккал, белки 25 g, углеводы 8,3 g, жиры 17 g.
Говядина из задней части, 50 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 50 g: 143 ккал, белки 12 g, углеводы 4,1 g, жиры 8,6 g.
Говядина из задней части, 150 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 150 g: 429 ккал, белки 37 g, углеводы 12 g, жиры 26 g.
Говядина из задней части, 200 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 200 g: 572 ккал, белки 49 g, углеводы 17 g, жиры 34 g.
Говядина из задней части, 250 g: сколько калорий?
Говядина из задней части, 250 g: 715 ккал, белки 61 g, углеводы 21 g, жиры 43 g.
Источник: tbca BRC0729F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки