Знай, что у тебя на тарелке

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk

Калорийность и пищевая ценность

52
калорийkcal на 100 g
Белок5,9 g
Углеводы2,1 g
Жир2,2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 52 kcal —
  • Белки 5,9 g 12%
  • Углеводы 2,1 g 1%
  • Жиры 2,2 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,4 g 2%
  • Клетчатка 0,2 g 1%
  • Сахара 0,8 g —
  • Натрий 95 mg 4%
  • Холестерин 2 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 88 µg 10%
  • Витамин C 27,6 mg 31%
  • Витамин D 0,7 µg 3%
  • Витамин E 0,83 mg 6%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
  • Ниацин (B3) 1,4 mg 9%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,6 mg 12%
  • Витамин B6 0,22 mg 13%
  • Фолат (B9) 33 µg 8%
  • Витамин B12 0,69 µg 29%
  • Холин 0 mg 0%

Минералы

  • Кальций 69 mg 5%
  • Железо 1,3 mg 7%
  • Магний 20 mg 5%
  • Фосфор 101 mg 8%
  • Калий 198 mg 4%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Медь 0,14 mg 16%
  • Селен 0 µg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g525,9 g2,1 g2,2 g
1 порция414 g21524 g8,6 g9 g
2 порции828 g43149 g17 g18 g
½ порции207 g10812 g4,3 g4,5 g
3 порции1242 g64673 g26 g27 g
4 порции1656 g86197 g34 g36 g
50 g50 g262,9 g1 g1,1 g
150 g150 g788,8 g3,1 g3,3 g
200 g200 g10412 g4,2 g4,3 g
250 g250 g13015 g5,2 g5,4 g

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk: частые вопросы

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 100 g: сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 100 g: 52 ккал, белки 5,9 g, углеводы 2,1 g, жиры 2,2 g.

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 1 порция (414 g): сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 1 порция (414 g): 215 ккал, белки 24 g, углеводы 8,6 g, жиры 9 g.

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 2 порции (828 g): сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 2 порции (828 g): 431 ккал, белки 49 g, углеводы 17 g, жиры 18 g.

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, ½ порции (207 g): сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, ½ порции (207 g): 108 ккал, белки 12 g, углеводы 4,3 g, жиры 4,5 g.

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 3 порции (1242 g): сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 3 порции (1242 g): 646 ккал, белки 73 g, углеводы 26 g, жиры 27 g.

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 4 порции (1656 g): сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 4 порции (1656 g): 861 ккал, белки 97 g, углеводы 34 g, жиры 36 g.

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 50 g: сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 50 g: 26 ккал, белки 2,9 g, углеводы 1 g, жиры 1,1 g.

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 150 g: сколько калорий?

Готовый к употреблению напиток Cytosport Muscle Milk, 150 g: 78 ккал, белки 8,8 g, углеводы 3,1 g, жиры 3,3 g.

Источник: USDA FoodData Central 174814 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки