Знай, что у тебя на тарелке
Горчичный порошок
Калорийность и пищевая ценность
разведенный
226
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы10 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 226 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 10 g 4%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Натрий 3 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 170 mg 13%
- Железо 4,8 mg 27%
- Магний 130 mg 31%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калий 470 mg 10%
- Цинк 3,3 mg 30%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,85 mg 37%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 15 g | 10 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,3 g | 5,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 22 g | 16 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 29 g | 21 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 36 g | 26 g | 36 g |
Горчичный порошок: частые вопросы
Горчичный порошок, 100 g: сколько калорий?
Горчичный порошок, 100 g: 226 ккал, белки 15 g, углеводы 10 g, жиры 14 g.
Горчичный порошок, 50 g: сколько калорий?
Горчичный порошок, 50 g: 113 ккал, белки 7,3 g, углеводы 5,2 g, жиры 7,2 g.
Горчичный порошок, 150 g: сколько калорий?
Горчичный порошок, 150 g: 339 ккал, белки 22 g, углеводы 16 g, жиры 22 g.
Горчичный порошок, 200 g: сколько калорий?
Горчичный порошок, 200 g: 452 ккал, белки 29 g, углеводы 21 g, жиры 29 g.
Горчичный порошок, 250 g: сколько калорий?
Горчичный порошок, 250 g: 565 ккал, белки 36 g, углеводы 26 g, жиры 36 g.
Источник: CoFID (UK) 17-363 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
