Знай, что у тебя на тарелке
Фенхель
Калорийность и пищевая ценность
варёный, с солью
28
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы1,8 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 28 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 1,8 g 1%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 3,3 g 12%
- Сахара 2,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,8 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,4 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 4,2 g | 2,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 5,6 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 7 g | 4,5 g | 1 g |
Фенхель: частые вопросы
Фенхель, 100 g: сколько калорий?
Фенхель, 100 g: 28 ккал, белки 2,8 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,4 g.
Фенхель, 50 g: сколько калорий?
Фенхель, 50 g: 14 ккал, белки 1,4 g, углеводы 0,9 g, жиры 0,2 g.
Фенхель, 150 g: сколько калорий?
Фенхель, 150 g: 42 ккал, белки 4,2 g, углеводы 2,7 g, жиры 0,6 g.
Фенхель, 200 g: сколько калорий?
Фенхель, 200 g: 56 ккал, белки 5,6 g, углеводы 3,6 g, жиры 0,8 g.
Фенхель, 250 g: сколько калорий?
Фенхель, 250 g: 70 ккал, белки 7 g, углеводы 4,5 g, жиры 1 g.
Источник: slv 2164 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки