Знай, что у тебя на тарелке

фасоль пинто

Калорийность и пищевая ценность

сушеный, вымоченный, вареный

92
калорийkcal на 100 g
Белок8,4 g
Углеводы14 g
Жир0,2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 92 kcal —
  • Белки 8,4 g 17%
  • Углеводы 14 g 5%
  • Жиры 0,2 g 0%
  • Клетчатка 8,7 g 31%
  • Сахара 0,9 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g928,4 g14 g0,2 g
50 g50 g464,2 g6,9 g0,1 g
150 g150 g13813 g21 g0,3 g
200 g200 g18417 g27 g0,4 g
250 g250 g23021 g34 g0,5 g

фасоль пинто: частые вопросы

фасоль пинто, 100 g: сколько калорий?

фасоль пинто, 100 g: 92 ккал, белки 8,4 g, углеводы 14 g, жиры 0,2 g.

фасоль пинто, 50 g: сколько калорий?

фасоль пинто, 50 g: 46 ккал, белки 4,2 g, углеводы 6,9 g, жиры 0,1 g.

фасоль пинто, 150 g: сколько калорий?

фасоль пинто, 150 g: 138 ккал, белки 13 g, углеводы 21 g, жиры 0,3 g.

фасоль пинто, 200 g: сколько калорий?

фасоль пинто, 200 g: 184 ккал, белки 17 g, углеводы 27 g, жиры 0,4 g.

фасоль пинто, 250 g: сколько калорий?

фасоль пинто, 250 g: 230 ккал, белки 21 g, углеводы 34 g, жиры 0,5 g.

Источник: BEDCA (Spain) 900 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки