Знай, что у тебя на тарелке
Фасоль пинто
Калорийность и пищевая ценность
консервированные, отжатые
92
калорийkcal на 100 g
Белок7 g
Углеводы11 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 92 kcal —
- Белки 7 g 14%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 5,5 g 20%
- Сахара 1,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 7 g | 11 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,5 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 11 g | 17 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 14 g | 23 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 18 g | 28 g | 2,3 g |
Фасоль пинто: частые вопросы
Фасоль пинто, 100 g: сколько калорий?
Фасоль пинто, 100 g: 92 ккал, белки 7 g, углеводы 11 g, жиры 0,9 g.
Фасоль пинто, 50 g: сколько калорий?
Фасоль пинто, 50 g: 46 ккал, белки 3,5 g, углеводы 5,7 g, жиры 0,5 g.
Фасоль пинто, 150 g: сколько калорий?
Фасоль пинто, 150 g: 138 ккал, белки 11 g, углеводы 17 g, жиры 1,4 g.
Фасоль пинто, 200 g: сколько калорий?
Фасоль пинто, 200 g: 184 ккал, белки 14 g, углеводы 23 g, жиры 1,8 g.
Фасоль пинто, 250 g: сколько калорий?
Фасоль пинто, 250 g: 230 ккал, белки 18 g, углеводы 28 g, жиры 2,3 g.
Источник: ausnut F010185 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки