Знай, что у тебя на тарелке

ежевика

Калорийность и пищевая ценность

замороженный продукт

калорийkcal на 100 g

Белок1 g

Углеводы8,8 g

Жир0,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	58	1 g	8,8 g	0,5 g
50 g	50 g	29	0,5 g	4,4 g	0,3 g
150 g	150 g	87	1,5 g	13 g	0,8 g
200 g	200 g	116	2 g	18 g	1 g
250 g	250 g	145	2,5 g	22 g	1,3 g

ежевика, 100 g: сколько калорий?

ежевика, 100 g: 58 ккал, белки 1 g, углеводы 8,8 g, жиры 0,5 g.

ежевика, 50 g: сколько калорий?

ежевика, 50 g: 29 ккал, белки 0,5 g, углеводы 4,4 g, жиры 0,3 g.

ежевика, 150 g: сколько калорий?

ежевика, 150 g: 87 ккал, белки 1,5 g, углеводы 13 g, жиры 0,8 g.

ежевика, 200 g: сколько калорий?

ежевика, 200 g: 116 ккал, белки 2 g, углеводы 18 g, жиры 1 g.

ежевика, 250 g: сколько калорий?

ежевика, 250 g: 145 ккал, белки 2,5 g, углеводы 22 g, жиры 1,3 g.

Источник: slv 591 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки