Знай, что у тебя на тарелке
Европейская устрица
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная на гриле
99
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы1,6 g
Жир4,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 99 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 4,4 g 6%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 13 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 6,6 g | 0,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 20 g | 2,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 26 g | 3,3 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 33 g | 4,1 g | 11 g |
Европейская устрица: частые вопросы
Европейская устрица, 100 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 100 g: 99 ккал, белки 13 g, углеводы 1,6 g, жиры 4,4 g.
Европейская устрица, 50 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 50 g: 50 ккал, белки 6,6 g, углеводы 0,8 g, жиры 2,2 g.
Европейская устрица, 150 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 150 g: 149 ккал, белки 20 g, углеводы 2,4 g, жиры 6,6 g.
Европейская устрица, 200 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 200 g: 198 ккал, белки 26 g, углеводы 3,3 g, жиры 8,8 g.
Европейская устрица, 250 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 250 g: 248 ккал, белки 33 g, углеводы 4,1 g, жиры 11 g.
Источник: BLS (Germany) T780172 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки