Знай, что у тебя на тарелке
Европейская устрица
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки
67
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы1,1 g
Жир2,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 67 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 1,1 g 0%
- Жиры 2,9 g 4%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 9 g | 1,1 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,5 g | 0,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 14 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 18 g | 2,2 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 23 g | 2,7 g | 7,4 g |
Европейская устрица: частые вопросы
Европейская устрица, 100 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 100 g: 67 ккал, белки 9 g, углеводы 1,1 g, жиры 2,9 g.
Европейская устрица, 50 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 50 g: 34 ккал, белки 4,5 g, углеводы 0,5 g, жиры 1,5 g.
Европейская устрица, 150 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 150 g: 101 ккал, белки 14 g, углеводы 1,6 g, жиры 4,4 g.
Европейская устрица, 200 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 200 g: 134 ккал, белки 18 g, углеводы 2,2 g, жиры 5,9 g.
Европейская устрица, 250 g: сколько калорий?
Европейская устрица, 250 g: 168 ккал, белки 23 g, углеводы 2,7 g, жиры 7,4 g.
Источник: BLS (Germany) T780200 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки