Знай, что у тебя на тарелке
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 70 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 13 g —
- Натрий 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 23 µg 3%
- Витамин C 15,8 mg 18%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,66 mg 4%
- Витамин K 2,5 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 4,5 mg 1%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0,2 mg 1%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 4 mg 0%
- Калий 66 mg 1%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Медь 0,03 mg 3%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,3 g | 18 g | 0,2 g |
| 1 порция | 15 g | 11 | 0 g | 2,7 g | 0 g |
| 2 порции | 30 g | 21 | 0,1 g | 5,4 g | 0,1 g |
| ½ порции | 7,5 g | 5 | 0 g | 1,3 g | 0 g |
| 3 порции | 45 g | 32 | 0,1 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 4 порции | 60 g | 42 | 0,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,2 g | 9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 0,6 g | 36 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 0,8 g | 45 g | 0,5 g |
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой: частые вопросы
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 100 g: сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 100 g: 70 ккал, белки 0,3 g, углеводы 18 g, жиры 0,2 g.
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 1 порция (15 g): сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 1 порция (15 g): 11 ккал, белки 0 g, углеводы 2,7 g, жиры 0 g.
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 2 порции (30 g): сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 2 порции (30 g): 21 ккал, белки 0,1 g, углеводы 5,4 g, жиры 0,1 g.
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, ½ порции (7,5 g): сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, ½ порции (7,5 g): 5 ккал, белки 0 g, углеводы 1,3 g, жиры 0 g.
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 3 порции (45 g): сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 3 порции (45 g): 32 ккал, белки 0,1 g, углеводы 8,1 g, жиры 0,1 g.
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 4 порции (60 g): сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 4 порции (60 g): 42 ккал, белки 0,2 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 50 g: сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 50 g: 35 ккал, белки 0,2 g, углеводы 9 g, жиры 0,1 g.
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 150 g: сколько калорий?
Детское питание фруктовый десерт манго с тапиокой, 150 g: 105 ккал, белки 0,5 g, углеводы 27 g, жиры 0,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 171341 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
