Знай, что у тебя на тарелке
Детский десерт банановый пудинг
Калорийность и пищевая ценность
детское питание, протертый
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0,8 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 11 g —
- Натрий 54 mg 2%
- Холестерин 29 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 12 mg 13%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,07 mg 0%
- Витамин K 0,2 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,16 mg 1%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
- Холин 10,7 mg 2%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 0,3 mg 2%
- Магний 5 mg 1%
- Фосфор 34 mg 3%
- Калий 90 mg 2%
- Цинк 0,12 mg 1%
- Медь 0,04 mg 4%
- Селен 1,1 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1 g | 13 g | 0,8 g |
| 1 порция | 15 g | 10 | 0,2 g | 2 g | 0,1 g |
| 2 порции | 30 g | 20 | 0,3 g | 4 g | 0,2 g |
| ½ порции | 7,5 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0,1 g |
| 3 порции | 45 g | 31 | 0,5 g | 6 g | 0,4 g |
| 4 порции | 60 g | 41 | 0,6 g | 8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,5 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 1,5 g | 20 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 2 g | 27 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 2,5 g | 33 g | 2 g |
Детский десерт банановый пудинг: частые вопросы
Детский десерт банановый пудинг, 100 g: сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, 100 g: 68 ккал, белки 1 g, углеводы 13 g, жиры 0,8 g.
Детский десерт банановый пудинг, 1 порция (15 g): сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, 1 порция (15 g): 10 ккал, белки 0,2 g, углеводы 2 g, жиры 0,1 g.
Детский десерт банановый пудинг, 2 порции (30 g): сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, 2 порции (30 g): 20 ккал, белки 0,3 g, углеводы 4 g, жиры 0,2 g.
Детский десерт банановый пудинг, ½ порции (7,5 g): сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, ½ порции (7,5 g): 5 ккал, белки 0,1 g, углеводы 1 g, жиры 0,1 g.
Детский десерт банановый пудинг, 3 порции (45 g): сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, 3 порции (45 g): 31 ккал, белки 0,5 g, углеводы 6 g, жиры 0,4 g.
Детский десерт банановый пудинг, 4 порции (60 g): сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, 4 порции (60 g): 41 ккал, белки 0,6 g, углеводы 8 g, жиры 0,5 g.
Детский десерт банановый пудинг, 50 g: сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, 50 g: 34 ккал, белки 0,5 g, углеводы 6,7 g, жиры 0,4 g.
Детский десерт банановый пудинг, 150 g: сколько калорий?
Детский десерт банановый пудинг, 150 g: 102 ккал, белки 1,5 g, углеводы 20 g, жиры 1,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 169872 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
