Знай, что у тебя на тарелке
Crispbread, wholemeal, with linseeds
Калорийность и пищевая ценность
345
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы52 g
Жир5,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 345 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 5,8 g 7%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 16 g 57%
- Сахара 1,1 g —
- Натрий 610 mg 27%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 13 g | 52 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6,5 g | 26 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 19 g | 79 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 26 g | 105 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 32 g | 131 g | 15 g |
Похожие продукты
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Crispbread knackebrot wheat coarse376 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
- Linseed or flaxseed brown or golden452 kcal / 100 g
Crispbread, wholemeal, with linseeds: частые вопросы
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 100 g: сколько калорий?
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 100 g: 345 ккал, белки 13 g, углеводы 52 g, жиры 5,8 g.
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 50 g: сколько калорий?
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 50 g: 173 ккал, белки 6,5 g, углеводы 26 g, жиры 2,9 g.
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 150 g: сколько калорий?
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 150 g: 518 ккал, белки 19 g, углеводы 79 g, жиры 8,7 g.
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 200 g: сколько калорий?
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 200 g: 690 ккал, белки 26 g, углеводы 105 g, жиры 12 g.
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 250 g: сколько калорий?
Crispbread, wholemeal, with linseeds, 250 g: 863 ккал, белки 32 g, углеводы 131 g, жиры 15 g.
Источник: Swiss FSVO 920 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
