Знай, что у тебя на тарелке

Cream, 13 % fat (UHT)

Калорийность и пищевая ценность

146
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы3,7 g
Жир13 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 146 kcal —
  • Белки 2,7 g 5%
  • Углеводы 3,7 g 1%
  • Жиры 13 g 17%
  • Насыщенные жиры 8,6 g 43%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 3,7 g —
  • Натрий 54,8 mg 2%
  • Холестерин 44 mg 15%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 123 µg 14%
  • Витамин C 0,5 mg 1%
  • Витамин D 0,18 µg 1%
  • Витамин E 0,34 mg 2%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,19 mg 14%
  • Ниацин (B3) 0,08 mg 1%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,3 mg 6%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Биотин (B7) 1,4 µg 5%
  • Фолат (B9) 12 µg 3%
  • Витамин B12 0,37 µg 15%
  • Холин 18,7 mg 3%

Минералы

  • Кальций 99 mg 8%
  • Железо 0,04 mg 0%
  • Магний 10 mg 2%
  • Фосфор 84 mg 7%
  • Калий 128 mg 3%
  • Цинк 0,35 mg 3%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,01 mg 0%
  • Селен 1,3 µg 2%
  • Йод 10,1 µg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1462,7 g3,7 g13 g
50 g50 g731,4 g1,9 g6,7 g
150 g150 g2194,1 g5,6 g20 g
200 g200 g2925,5 g7,5 g27 g
250 g250 g3656,9 g9,4 g33 g

Cream, 13 % fat (UHT): частые вопросы

Cream, 13 % fat (UHT), 100 g: сколько калорий?

Cream, 13 % fat (UHT), 100 g: 146 ккал, белки 2,7 g, углеводы 3,7 g, жиры 13 g.

Cream, 13 % fat (UHT), 50 g: сколько калорий?

Cream, 13 % fat (UHT), 50 g: 73 ккал, белки 1,4 g, углеводы 1,9 g, жиры 6,7 g.

Cream, 13 % fat (UHT), 150 g: сколько калорий?

Cream, 13 % fat (UHT), 150 g: 219 ккал, белки 4,1 g, углеводы 5,6 g, жиры 20 g.

Cream, 13 % fat (UHT), 200 g: сколько калорий?

Cream, 13 % fat (UHT), 200 g: 292 ккал, белки 5,5 g, углеводы 7,5 g, жиры 27 g.

Cream, 13 % fat (UHT), 250 g: сколько калорий?

Cream, 13 % fat (UHT), 250 g: 365 ккал, белки 6,9 g, углеводы 9,4 g, жиры 33 g.

Источник: Frida (Denmark) 468 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки