Знай, что у тебя на тарелке
Coconut, dried (coco flakes)
Калорийность и пищевая ценность
653
калорийkcal на 100 g
Белок7,6 g
Углеводы5,3 g
Жир61 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 653 kcal —
- Белки 7,6 g 15%
- Углеводы 5,3 g 2%
- Жиры 61 g 79%
- Насыщенные жиры 53 g 267%
- Клетчатка 25 g 88%
- Сахара 5,3 g —
- Натрий 19 mg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 653 | 7,6 g | 5,3 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 327 | 3,8 g | 2,7 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 980 | 11 g | 8 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1306 | 15 g | 11 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1633 | 19 g | 13 g | 153 g |
Coconut, dried (coco flakes): частые вопросы
Coconut, dried (coco flakes), 100 g: сколько калорий?
Coconut, dried (coco flakes), 100 g: 653 ккал, белки 7,6 g, углеводы 5,3 g, жиры 61 g.
Coconut, dried (coco flakes), 50 g: сколько калорий?
Coconut, dried (coco flakes), 50 g: 327 ккал, белки 3,8 g, углеводы 2,7 g, жиры 31 g.
Coconut, dried (coco flakes), 150 g: сколько калорий?
Coconut, dried (coco flakes), 150 g: 980 ккал, белки 11 g, углеводы 8 g, жиры 92 g.
Coconut, dried (coco flakes), 200 g: сколько калорий?
Coconut, dried (coco flakes), 200 g: 1306 ккал, белки 15 g, углеводы 11 g, жиры 123 g.
Coconut, dried (coco flakes), 250 g: сколько калорий?
Coconut, dried (coco flakes), 250 g: 1633 ккал, белки 19 g, углеводы 13 g, жиры 153 g.
Источник: Swiss FSVO 742 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки