Знай, что у тебя на тарелке
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов
Калорийность и пищевая ценность
с солью
76
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы2 g
Жир1,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 76 kcal —
- Белки 13 g 25%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 1,9 g 2%
- Клетчатка 0,4 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 13 g | 2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 6,3 g | 1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 19 g | 2,9 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 25 g | 3,9 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 32 g | 4,9 g | 4,7 g |
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов: частые вопросы
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 100 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 100 g: 76 ккал, белки 13 g, углеводы 2 g, жиры 1,9 g.
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 50 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 50 g: 38 ккал, белки 6,3 g, углеводы 1 g, жиры 0,9 g.
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 150 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 150 g: 114 ккал, белки 19 g, углеводы 2,9 g, жиры 2,8 g.
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 200 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 200 g: 152 ккал, белки 25 g, углеводы 3,9 g, жиры 3,7 g.
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 250 g: сколько калорий?
Бразильское блюдо из рыбы и морепродуктов, 250 g: 190 ккал, белки 32 g, углеводы 4,9 g, жиры 4,7 g.
Источник: tbca BRC0381E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки