Знай, что у тебя на тарелке
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made
Калорийность и пищевая ценность
35
калорийkcal на 100 g
Белок0,7 g
Углеводы4,6 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 35 kcal —
- Белки 0,7 g 1%
- Углеводы 4,6 g 2%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 4,1 g —
- Натрий 1,5 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3,9 µg 0%
- Витамин C 60,8 mg 68%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 14,3 µg 12%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,14 mg 1%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 6,7 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 35,7 mg 3%
- Железо 0,57 mg 3%
- Магний 11,4 mg 3%
- Фосфор 27,5 mg 2%
- Калий 162 mg 3%
- Цинк 0,15 mg 1%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,15 mg 6%
- Селен 0,07 µg 0%
- Йод 0,47 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,7 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 6,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,3 g | 9,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,7 g | 12 g | 1,3 g |
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made: частые вопросы
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 100 g: сколько калорий?
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 100 g: 35 ккал, белки 0,7 g, углеводы 4,6 g, жиры 0,5 g.
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 50 g: сколько калорий?
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 50 g: 18 ккал, белки 0,3 g, углеводы 2,3 g, жиры 0,3 g.
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 150 g: сколько калорий?
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 150 g: 53 ккал, белки 1 g, углеводы 6,9 g, жиры 0,8 g.
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 200 g: сколько калорий?
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 200 g: 70 ккал, белки 1,3 g, углеводы 9,2 g, жиры 1 g.
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 250 g: сколько калорий?
Blackcurrant juice, unsweetened, undiluted, home-made, 250 g: 88 ккал, белки 1,7 g, углеводы 12 g, жиры 1,3 g.
Источник: Fineli (Finland) 30574 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки