Знай, что у тебя на тарелке
Белый соус
Калорийность и пищевая ценность
с бульоном и сливками
103
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы4,9 g
Жир8,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 103 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 4,9 g 2%
- Жиры 8,7 g 11%
- Насыщенные жиры 5,6 g 28%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 0,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,3 g | 4,9 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,7 g | 2,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2 g | 7,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,6 g | 9,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3,3 g | 12 g | 22 g |
Белый соус: частые вопросы
Белый соус, 100 g: сколько калорий?
Белый соус, 100 g: 103 ккал, белки 1,3 g, углеводы 4,9 g, жиры 8,7 g.
Белый соус, 50 g: сколько калорий?
Белый соус, 50 g: 52 ккал, белки 0,7 g, углеводы 2,5 g, жиры 4,4 g.
Белый соус, 150 g: сколько калорий?
Белый соус, 150 g: 155 ккал, белки 2 g, углеводы 7,4 g, жиры 13 g.
Белый соус, 200 g: сколько калорий?
Белый соус, 200 g: 206 ккал, белки 2,6 g, углеводы 9,8 g, жиры 17 g.
Белый соус, 250 g: сколько калорий?
Белый соус, 250 g: 258 ккал, белки 3,3 g, углеводы 12 g, жиры 22 g.
Источник: slv 1984 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки