Знай, что у тебя на тарелке
Белокочанная капуста
Калорийность и пищевая ценность
запечённая
37
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы5,3 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 37 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 5,3 g 2%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,5 g 13%
- Сахара 5,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,6 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,4 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3,3 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4,1 g | 13 g | 0,6 g |
Белокочанная капуста: частые вопросы
Белокочанная капуста, 100 g: сколько калорий?
Белокочанная капуста, 100 g: 37 ккал, белки 1,6 g, углеводы 5,3 g, жиры 0,2 g.
Белокочанная капуста, 50 g: сколько калорий?
Белокочанная капуста, 50 g: 19 ккал, белки 0,8 g, углеводы 2,7 g, жиры 0,1 g.
Белокочанная капуста, 150 g: сколько калорий?
Белокочанная капуста, 150 g: 56 ккал, белки 2,4 g, углеводы 8 g, жиры 0,3 g.
Белокочанная капуста, 200 g: сколько калорий?
Белокочанная капуста, 200 g: 74 ккал, белки 3,3 g, углеводы 11 g, жиры 0,4 g.
Белокочанная капуста, 250 g: сколько калорий?
Белокочанная капуста, 250 g: 93 ккал, белки 4,1 g, углеводы 13 g, жиры 0,6 g.
Источник: BLS (Germany) G342162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки