Знай, что у тебя на тарелке
Батончик Tiger's Milk
Калорийность и пищевая ценность
шифф
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 387 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 54 g 20%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 2,1 g 10%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 36 g —
- Натрий 168 mg 7%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 16,8 mg 19%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2,5 mg 17%
- Витамин K 4,6 µg 4%
- Тиамин (B1) 1,5 mg 123%
- Рибофлавин (B2) 0,32 mg 25%
- Ниацин (B3) 4 mg 25%
- Пантотеновая кислота (B5) 4,2 mg 84%
- Витамин B6 1,7 mg 99%
- Фолат (B9) 55 µg 14%
- Витамин B12 4,2 µg 175%
- Холин 42,3 mg 8%
Минералы
- Кальций 429 mg 33%
- Железо 10,3 mg 57%
- Магний 336 mg 80%
- Фосфор 560 mg 45%
- Калий 294 mg 6%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Медь 0,27 mg 30%
- Марганец 0,94 mg 41%
- Селен 5,9 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 17 g | 54 g | 14 g |
| 1 порция | 35 g | 135 | 5,9 g | 19 g | 5 g |
| 2 порции | 70 g | 271 | 12 g | 38 g | 10 g |
| ½ порции | 17,5 g | 68 | 2,9 g | 9,5 g | 2,5 g |
| 3 порции | 105 g | 406 | 18 g | 57 g | 15 g |
| 4 порции | 140 g | 542 | 24 g | 76 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8,4 g | 27 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 34 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 42 g | 135 g | 36 g |
Батончик Tiger's Milk: частые вопросы
Батончик Tiger's Milk, 100 g: сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, 100 g: 387 ккал, белки 17 g, углеводы 54 g, жиры 14 g.
Батончик Tiger's Milk, 1 порция (35 g): сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, 1 порция (35 g): 135 ккал, белки 5,9 g, углеводы 19 g, жиры 5 g.
Батончик Tiger's Milk, 2 порции (70 g): сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, 2 порции (70 g): 271 ккал, белки 12 g, углеводы 38 g, жиры 10 g.
Батончик Tiger's Milk, ½ порции (17,5 g): сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, ½ порции (17,5 g): 68 ккал, белки 2,9 g, углеводы 9,5 g, жиры 2,5 g.
Батончик Tiger's Milk, 3 порции (105 g): сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, 3 порции (105 g): 406 ккал, белки 18 g, углеводы 57 g, жиры 15 g.
Батончик Tiger's Milk, 4 порции (140 g): сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, 4 порции (140 g): 542 ккал, белки 24 g, углеводы 76 g, жиры 20 g.
Батончик Tiger's Milk, 50 g: сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, 50 g: 194 ккал, белки 8,4 g, углеводы 27 g, жиры 7,1 g.
Батончик Tiger's Milk, 150 g: сколько калорий?
Батончик Tiger's Milk, 150 g: 581 ккал, белки 25 g, углеводы 81 g, жиры 21 g.
Источник: USDA FoodData Central 167946 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки