Знай, что у тебя на тарелке
Анчоус
Калорийность и пищевая ценность
127
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы0 g
Жир6,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 127 kcal —
- Белки 18 g 35%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 6,3 g 8%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 18 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,8 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 26 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 35 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 44 g | 0 g | 16 g |
Анчоус: частые вопросы
Анчоус, 100 g: сколько калорий?
Анчоус, 100 g: 127 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 6,3 g.
Анчоус, 50 g: сколько калорий?
Анчоус, 50 g: 64 ккал, белки 8,8 g, углеводы 0 g, жиры 3,2 g.
Анчоус, 150 g: сколько калорий?
Анчоус, 150 g: 191 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 9,5 g.
Анчоус, 200 g: сколько калорий?
Анчоус, 200 g: 254 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Анчоус, 250 g: сколько калорий?
Анчоус, 250 g: 318 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2316 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки