Знай, что у тебя на тарелке

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.

Калорийность и пищевая ценность

450
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы0,1 g
Жир44 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 450 kcal —
  • Белки 13 g 25%
  • Углеводы 0,1 g 0%
  • Жиры 44 g 57%
  • Насыщенные жиры 28 g 141%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0,1 g —
  • Натрий 620 mg 27%
  • Холестерин 145 mg 48%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 372 µg 41%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,41 µg 2%
  • Витамин E 0,69 mg 5%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,5 mg 38%
  • Ниацин (B3) 1 mg 6%
  • Пантотеновая кислота (B5) 1,7 mg 35%
  • Витамин B6 0,23 mg 14%
  • Биотин (B7) 1,5 µg 5%
  • Фолат (B9) 36 µg 9%
  • Витамин B12 1,2 µg 51%
  • Холин 15,4 mg 3%

Минералы

  • Кальций 581 mg 45%
  • Железо 0,07 mg 0%
  • Магний 16,7 mg 4%
  • Фосфор 269 mg 21%
  • Калий 82 mg 2%
  • Цинк 1,8 mg 16%
  • Медь 0,05 mg 5%
  • Марганец 0,01 mg 0%
  • Селен 7,3 µg 13%
  • Йод 15 µg 10%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g45013 g0,1 g44 g
50 g50 g2256,3 g0,1 g22 g
150 g150 g67419 g0,2 g66 g
200 g200 g89925 g0,2 g88 g
250 g250 g112431 g0,3 g110 g

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.: частые вопросы

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 100 g: сколько калорий?

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 100 g: 450 ккал, белки 13 g, углеводы 0,1 g, жиры 44 g.

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 50 g: сколько калорий?

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 50 g: 225 ккал, белки 6,3 g, углеводы 0,1 g, жиры 22 g.

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 150 g: сколько калорий?

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 150 g: 674 ккал, белки 19 g, углеводы 0,2 g, жиры 66 g.

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 200 g: сколько калорий?

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 200 g: 899 ккал, белки 25 g, углеводы 0,2 g, жиры 88 g.

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 250 g: сколько калорий?

Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm., 250 g: 1124 ккал, белки 31 g, углеводы 0,3 g, жиры 110 g.

Источник: Frida (Denmark) 231 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки