Знай, что у тебя на тарелке

Cheese, Cream, 60 % fidm.

Калорийность и пищевая ценность

334
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы2,1 g
Жир32 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 334 kcal —
  • Белки 10 g 20%
  • Углеводы 2,1 g 1%
  • Жиры 32 g 40%
  • Насыщенные жиры 20 g 102%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 2,1 g —
  • Натрий 573 mg 25%
  • Холестерин 104 mg 35%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 291 µg 32%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,31 µg 2%
  • Витамин E 0,8 mg 5%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
  • Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
  • Витамин B6 0,06 mg 3%
  • Биотин (B7) 1,5 µg 5%
  • Фолат (B9) 13 µg 3%
  • Витамин B12 0,22 µg 9%
  • Холин 26,8 mg 5%

Минералы

  • Кальций 200 mg 15%
  • Железо 0,3 mg 2%
  • Магний 6 mg 1%
  • Фосфор 160 mg 13%
  • Калий 119 mg 3%
  • Цинк 0,54 mg 5%
  • Медь 0,07 mg 8%
  • Марганец 0,04 mg 2%
  • Селен 3,5 µg 6%
  • Йод 10,4 µg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g33410 g2,1 g32 g
50 g50 g1675 g1,1 g16 g
150 g150 g50015 g3,2 g47 g
200 g200 g66720 g4,2 g63 g
250 g250 g83425 g5,3 g79 g

Cheese, Cream, 60 % fidm.: частые вопросы

Cheese, Cream, 60 % fidm., 100 g: сколько калорий?

Cheese, Cream, 60 % fidm., 100 g: 334 ккал, белки 10 g, углеводы 2,1 g, жиры 32 g.

Cheese, Cream, 60 % fidm., 50 g: сколько калорий?

Cheese, Cream, 60 % fidm., 50 g: 167 ккал, белки 5 g, углеводы 1,1 g, жиры 16 g.

Cheese, Cream, 60 % fidm., 150 g: сколько калорий?

Cheese, Cream, 60 % fidm., 150 g: 500 ккал, белки 15 g, углеводы 3,2 g, жиры 47 g.

Cheese, Cream, 60 % fidm., 200 g: сколько калорий?

Cheese, Cream, 60 % fidm., 200 g: 667 ккал, белки 20 g, углеводы 4,2 g, жиры 63 g.

Cheese, Cream, 60 % fidm., 250 g: сколько калорий?

Cheese, Cream, 60 % fidm., 250 g: 834 ккал, белки 25 g, углеводы 5,3 g, жиры 79 g.

Источник: Frida (Denmark) 1215 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки