Знай, что у тебя на тарелке
Cheese, Cream, 45-55 % fidm.
Калорийность и пищевая ценность
257
калорийkcal на 100 g
Белок5,5 g
Углеводы2,9 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 257 kcal —
- Белки 5,5 g 11%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 14 g 72%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2,9 g —
- Натрий 425 mg 18%
- Холестерин 82,4 mg 27%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 217 µg 24%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,35 µg 2%
- Витамин E 0,52 mg 3%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,07 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,57 mg 11%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Биотин (B7) 2 µg 7%
- Фолат (B9) 15,3 µg 4%
- Витамин B12 0,22 µg 9%
- Холин 26,8 mg 5%
Минералы
- Кальций 113 mg 9%
- Железо 0,06 mg 0%
- Магний 8,4 mg 2%
- Фосфор 86,7 mg 7%
- Калий 114 mg 2%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 4,1 µg 8%
- Йод 10,2 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2,8 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 385 | 8,3 g | 4,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 5,8 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 642 | 14 g | 7,3 g | 62 g |
Похожие продукты
- 30-40 % fidm. cream cheese145 kcal / 100 g
- 70 % fidm. cream cheese380 kcal / 100 g
- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft cheese 45 to 54.9% fidm296 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Goat cheese hard 45% fidm.362 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
Cheese, Cream, 45-55 % fidm.: частые вопросы
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 100 g: сколько калорий?
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 100 g: 257 ккал, белки 5,5 g, углеводы 2,9 g, жиры 25 g.
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 50 g: сколько калорий?
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 50 g: 128 ккал, белки 2,8 g, углеводы 1,5 g, жиры 12 g.
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 150 g: сколько калорий?
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 150 g: 385 ккал, белки 8,3 g, углеводы 4,4 g, жиры 37 g.
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 200 g: сколько калорий?
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 200 g: 514 ккал, белки 11 g, углеводы 5,8 g, жиры 50 g.
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 250 g: сколько калорий?
Cheese, Cream, 45-55 % fidm., 250 g: 642 ккал, белки 14 g, углеводы 7,3 g, жиры 62 g.
Источник: Frida (Denmark) 1773 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
