Wissen, was auf dem Teller ist
Zarte magere Ackerbohnen
Kalorien und Nährwerte
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.2,9 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Ballaststoffe 6,2 g 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,7 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,9 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,6 g | 4,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 7,4 g | 5,7 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 9,3 g | 7,1 g | 1,5 g |
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Fragen zu Zarte magere Ackerbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Zarte magere Ackerbohnen?
100 g Zarte magere Ackerbohnen: 33 kcal, 3,7 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zarte magere Ackerbohnen?
50 g Zarte magere Ackerbohnen: 17 kcal, 1,9 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zarte magere Ackerbohnen?
150 g Zarte magere Ackerbohnen: 50 kcal, 5,6 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zarte magere Ackerbohnen?
200 g Zarte magere Ackerbohnen: 66 kcal, 7,4 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zarte magere Ackerbohnen?
250 g Zarte magere Ackerbohnen: 83 kcal, 9,3 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: IFCT (India) D048 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
