Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenvollkornbrötchen
Kalorien und Nährwerte
mit Nüssen
304
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.45 g
Fett6,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 304 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 45 g 16%
- Fett 6,8 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 9,4 g 34%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 45 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,4 g | 23 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 21 g | 90 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 113 g | 17 g |
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Fragen zu Weizenvollkornbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenvollkornbrötchen?
100 g Weizenvollkornbrötchen: 304 kcal, 11 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenvollkornbrötchen?
50 g Weizenvollkornbrötchen: 152 kcal, 5,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenvollkornbrötchen?
150 g Weizenvollkornbrötchen: 456 kcal, 16 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenvollkornbrötchen?
200 g Weizenvollkornbrötchen: 608 kcal, 21 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenvollkornbrötchen?
250 g Weizenvollkornbrötchen: 760 kcal, 27 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B416800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
