Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenvollkornbrot
Kalorien und Nährwerte
mit Nüssen
242
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,8 g
Kohlenh.38 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 242 kcal —
- Eiweiß 8,8 g 18%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 4,3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 7,7 g 28%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 8,8 g | 38 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,4 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 13 g | 57 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 18 g | 76 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 22 g | 95 g | 11 g |
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Fragen zu Weizenvollkornbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenvollkornbrot?
100 g Weizenvollkornbrot: 242 kcal, 8,8 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenvollkornbrot?
50 g Weizenvollkornbrot: 121 kcal, 4,4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenvollkornbrot?
150 g Weizenvollkornbrot: 363 kcal, 13 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenvollkornbrot?
200 g Weizenvollkornbrot: 484 kcal, 18 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenvollkornbrot?
250 g Weizenvollkornbrot: 605 kcal, 22 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B111400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
