Wissen, was auf dem Teller ist

Vollkornbrötchen mit Nüssen

Kalorien und Nährwerte

302

Kalorienkcal pro 100 g

Protein10 g

Kohlenh.45 g

Fett6,8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	302	10 g	45 g	6,8 g
50 g	50 g	151	5,1 g	23 g	3,4 g
150 g	150 g	453	15 g	68 g	10 g
200 g	200 g	604	20 g	90 g	14 g
250 g	250 g	755	25 g	113 g	17 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornbrötchen mit Nüssen?

100 g Vollkornbrötchen mit Nüssen: 302 kcal, 10 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornbrötchen mit Nüssen?

50 g Vollkornbrötchen mit Nüssen: 151 kcal, 5,1 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornbrötchen mit Nüssen?

150 g Vollkornbrötchen mit Nüssen: 453 kcal, 15 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornbrötchen mit Nüssen?

200 g Vollkornbrötchen mit Nüssen: 604 kcal, 20 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornbrötchen mit Nüssen?

250 g Vollkornbrötchen mit Nüssen: 755 kcal, 25 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) B406800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe