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Vollkornbrot mit Nüssen
Kalorien und Nährwerte
232
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.36 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 232 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 9,9 g 35%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 7,6 g | 36 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,8 g | 18 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 11 g | 54 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 15 g | 72 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 19 g | 90 g | 11 g |
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Fragen zu Vollkornbrot mit Nüssen
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornbrot mit Nüssen?
100 g Vollkornbrot mit Nüssen: 232 kcal, 7,6 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornbrot mit Nüssen?
50 g Vollkornbrot mit Nüssen: 116 kcal, 3,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornbrot mit Nüssen?
150 g Vollkornbrot mit Nüssen: 348 kcal, 11 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornbrot mit Nüssen?
200 g Vollkornbrot mit Nüssen: 464 kcal, 15 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornbrot mit Nüssen?
250 g Vollkornbrot mit Nüssen: 580 kcal, 19 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B106800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
