Wissen, was auf dem Teller ist
Brunnenkresse
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.6 g
Kohlenh.0.7 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 3.6 g 7%
- Kohlenhydrate 0.7 g 0%
- Fett 0.5 g 1%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 3.7 g | 0.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.8 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 5.5 g | 1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 7.3 g | 1.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 9.1 g | 1.7 g | 1.3 g |
Fragen zu Brunnenkresse
Wie viele Kalorien haben 100 g Brunnenkresse?
100 g Brunnenkresse: 27 kcal, 3.7 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brunnenkresse?
50 g Brunnenkresse: 14 kcal, 1.8 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brunnenkresse?
150 g Brunnenkresse: 41 kcal, 5.5 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brunnenkresse?
200 g Brunnenkresse: 54 kcal, 7.3 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brunnenkresse?
250 g Brunnenkresse: 68 kcal, 9.1 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0162B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe