Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornkeks
Kalorien und Nährwerte
süß, handelsüblich
413
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.67 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 413 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 67 g 24%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6%
- Ballaststoffe 5,6 g 20%
- Zucker 22 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 7,8 g | 67 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,9 g | 34 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 12 g | 101 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 16 g | 134 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 20 g | 168 g | 29 g |
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Fragen zu Vollkornkeks
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornkeks?
100 g Vollkornkeks: 413 kcal, 7,8 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornkeks?
50 g Vollkornkeks: 207 kcal, 3,9 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornkeks?
150 g Vollkornkeks: 620 kcal, 12 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornkeks?
200 g Vollkornkeks: 826 kcal, 16 g Eiweiß, 134 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornkeks?
250 g Vollkornkeks: 1033 kcal, 20 g Eiweiß, 168 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: ausnut F001251 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
