Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais
Kalorien und Nährwerte
mit Sauerteig, 15 % Ballaststoffe, z. B. spisbröd
335
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,3 g
Kohlenh.63 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 335 kcal —
- Eiweiß 8,3 g 17%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 15 g 53%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 8,3 g | 63 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,2 g | 32 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 13 g | 95 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 17 g | 127 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 21 g | 159 g | 4,5 g |
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Fragen zu Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais?
100 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais: 335 kcal, 8,3 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais?
50 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais: 168 kcal, 4,2 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais?
150 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais: 503 kcal, 13 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais?
200 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais: 670 kcal, 17 g Eiweiß, 127 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais?
250 g Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Weizen und Mais: 838 kcal, 21 g Eiweiß, 159 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: slv 191 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
