Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten
Kalorien und Nährwerte
351
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.61 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 351 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 9,7 g 35%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 10 g | 61 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,2 g | 31 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 16 g | 92 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 21 g | 123 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 26 g | 154 g | 12 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten?
100 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten: 351 kcal, 10 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten?
50 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten: 176 kcal, 5,2 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten?
150 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten: 527 kcal, 16 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten?
200 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten: 702 kcal, 21 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten?
250 g Vollkorn aus Mohrenhirse und anderen Sorghumarten: 878 kcal, 26 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: slv 826 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
