Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetarisches Sandwich
Kalorien und Nährwerte
Vollkornbrot in Scheiben, Tomate, gegrillte Paprika und Aubergine, Frischkäse, krauser Salat, Zwiebel, mit Salz
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.16 g
Fett3,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 3,9 g 5%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 16 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,4 g | 25 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9,9 g | 33 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 9,7 g |
Fragen zu Vegetarisches Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetarisches Sandwich?
100 g Vegetarisches Sandwich: 125 kcal, 5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetarisches Sandwich?
50 g Vegetarisches Sandwich: 63 kcal, 2,5 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetarisches Sandwich?
150 g Vegetarisches Sandwich: 188 kcal, 7,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetarisches Sandwich?
200 g Vegetarisches Sandwich: 250 kcal, 9,9 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetarisches Sandwich?
250 g Vegetarisches Sandwich: 313 kcal, 12 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0502A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe