Wissen, was auf dem Teller ist

Vanille-Glasur, cremig

Kalorien und Nährwerte

Trockenmischung, zubereitet mit Margarine

413
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.3 g
Kohlenh.74.2 g
Fett12.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 413 kcal —
  • Eiweiß 0.3 g 1%
  • Kohlenhydrate 74.2 g 27%
  • Fett 12.7 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.7 g 9%
  • Ballaststoffe 0.1 g 0%
  • Natrium 114 mg 5%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 80 µg 9%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0.01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0.01 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 6 mg 0%
  • Eisen 0.01 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Phosphor 6 mg 0%
  • Kalium 10 mg 0%
  • Zink 0.01 mg 0%
  • Kupfer 0.03 mg 3%
  • Selen 0.6 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4130.3 g74.2 g12.7 g
1 Portion33 g1360.1 g24.5 g4.2 g
2 Portionen66 g2730.2 g49 g8.4 g
½ Portion16.5 g680.1 g12.2 g2.1 g
3 Portionen99 g4090.3 g73.4 g12.6 g
4 Portionen132 g5450.4 g97.9 g16.8 g
50 g50 g2070.2 g37.1 g6.4 g
150 g150 g6200.5 g111.3 g19.1 g
200 g200 g8260.7 g148.4 g25.5 g
250 g250 g10330.9 g185.5 g31.9 g

Fragen zu Vanille-Glasur, cremig

Wie viele Kalorien haben 100 g Vanille-Glasur, cremig?

100 g Vanille-Glasur, cremig: 413 kcal, 0.3 g Eiweiß, 74.2 g Kohlenhydrate und 12.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (33 g) Vanille-Glasur, cremig?

1 Portion (33 g) Vanille-Glasur, cremig: 136 kcal, 0.1 g Eiweiß, 24.5 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (66 g) Vanille-Glasur, cremig?

2 Portionen (66 g) Vanille-Glasur, cremig: 273 kcal, 0.2 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 8.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (16.5 g) Vanille-Glasur, cremig?

½ Portion (16.5 g) Vanille-Glasur, cremig: 68 kcal, 0.1 g Eiweiß, 12.2 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (99 g) Vanille-Glasur, cremig?

3 Portionen (99 g) Vanille-Glasur, cremig: 409 kcal, 0.3 g Eiweiß, 73.4 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (132 g) Vanille-Glasur, cremig?

4 Portionen (132 g) Vanille-Glasur, cremig: 545 kcal, 0.4 g Eiweiß, 97.9 g Kohlenhydrate und 16.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Vanille-Glasur, cremig?

50 g Vanille-Glasur, cremig: 207 kcal, 0.2 g Eiweiß, 37.1 g Kohlenhydrate und 6.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Vanille-Glasur, cremig?

150 g Vanille-Glasur, cremig: 620 kcal, 0.5 g Eiweiß, 111.3 g Kohlenhydrate und 19.1 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 168844 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe