Wissen, was auf dem Teller ist
Sundae-Eiscreme
Kalorien und Nährwerte
gefrorene spezialitäten, eiscremetyp, vorverpackt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 190 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 29 g 11%
- Fett 6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 15%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 21 g —
- Natrium 95 mg 4%
- Cholesterin 13 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Cholin 12,3 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 0,25 mg 1%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 131 mg 10%
- Kalium 211 mg 4%
- Zink 0,54 mg 5%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 4,3 g | 29 g | 6 g |
| 1 Portion | 74 g | 141 | 3,2 g | 22 g | 4,4 g |
| 2 Portionen | 148 g | 281 | 6,4 g | 43 g | 8,9 g |
| ½ Portion | 37 g | 70 | 1,6 g | 11 g | 2,2 g |
| 3 Portionen | 222 g | 422 | 9,5 g | 65 g | 13 g |
| 4 Portionen | 296 g | 562 | 13 g | 87 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,2 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 6,5 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 8,6 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 11 g | 73 g | 15 g |
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Fragen zu Sundae-Eiscreme
Wie viele Kalorien haben 100 g Sundae-Eiscreme?
100 g Sundae-Eiscreme: 190 kcal, 4,3 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (74 g) Sundae-Eiscreme?
1 Portion (74 g) Sundae-Eiscreme: 141 kcal, 3,2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (148 g) Sundae-Eiscreme?
2 Portionen (148 g) Sundae-Eiscreme: 281 kcal, 6,4 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (37 g) Sundae-Eiscreme?
½ Portion (37 g) Sundae-Eiscreme: 70 kcal, 1,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (222 g) Sundae-Eiscreme?
3 Portionen (222 g) Sundae-Eiscreme: 422 kcal, 9,5 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (296 g) Sundae-Eiscreme?
4 Portionen (296 g) Sundae-Eiscreme: 562 kcal, 13 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sundae-Eiscreme?
50 g Sundae-Eiscreme: 95 kcal, 2,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sundae-Eiscreme?
150 g Sundae-Eiscreme: 285 kcal, 6,5 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
