Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinelende
Kalorien und Nährwerte
roh
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0,3 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 23 g 47%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 23 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 35 g | 0,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 47 g | 0,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 59 g | 0,8 g | 7,3 g |
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- Schweinehüftsteaklendenstück, ohne knochen, mager, roh121 kcal / 100 g
Fragen zu Schweinelende
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinelende?
100 g Schweinelende: 120 kcal, 23 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinelende?
50 g Schweinelende: 60 kcal, 12 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinelende?
150 g Schweinelende: 180 kcal, 35 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinelende?
200 g Schweinelende: 240 kcal, 47 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinelende?
250 g Schweinelende: 300 kcal, 59 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Quelle: mvt 03.210 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
