Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefilet
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten
138
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0,4 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 138 kcal —
- Eiweiß 29 g 59%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | 0,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 44 g | 0,6 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 59 g | 0,8 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 73 g | 1 g | 5,3 g |
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Fragen zu Schweinefilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefilet?
100 g Schweinefilet: 138 kcal, 29 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefilet?
50 g Schweinefilet: 69 kcal, 15 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefilet?
150 g Schweinefilet: 207 kcal, 44 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefilet?
200 g Schweinefilet: 276 kcal, 59 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefilet?
250 g Schweinefilet: 345 kcal, 73 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: mvt 03.495 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
