Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladentorte
Kalorien und Nährwerte
aus der Bäckerei
469
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.9 g
Kohlenh.40.9 g
Fett30.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 469 kcal —
- Eiweiß 5.9 g 12%
- Kohlenhydrate 40.9 g 15%
- Fett 30.7 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 18.9 g 95%
- Ballaststoffe 2.9 g 10%
- Zucker 22.7 g —
- Natrium 74.4 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 189 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.59 mg 45%
- Niacin (B3) 0.13 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 80 µg 20%
- Vitamin B12 0.32 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 53 mg 4%
- Eisen 4.7 mg 26%
- Magnesium 47 mg 11%
- Phosphor 120 mg 10%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 0.79 mg 7%
- Kupfer 0.32 mg 36%
- Mangan 0.52 mg 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5.9 g | 40.9 g | 30.7 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3 g | 20.5 g | 15.4 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 8.9 g | 61.4 g | 46.1 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 11.9 g | 81.8 g | 61.4 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 14.9 g | 102.3 g | 76.8 g |
Fragen zu Schokoladentorte
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladentorte?
100 g Schokoladentorte: 469 kcal, 5.9 g Eiweiß, 40.9 g Kohlenhydrate und 30.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladentorte?
50 g Schokoladentorte: 235 kcal, 3 g Eiweiß, 20.5 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladentorte?
150 g Schokoladentorte: 704 kcal, 8.9 g Eiweiß, 61.4 g Kohlenhydrate und 46.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladentorte?
200 g Schokoladentorte: 938 kcal, 11.9 g Eiweiß, 81.8 g Kohlenhydrate und 61.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladentorte?
250 g Schokoladentorte: 1173 kcal, 14.9 g Eiweiß, 102.3 g Kohlenhydrate und 76.8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23497 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe