Wissen, was auf dem Teller ist
Schlagsahne
Kalorien und Nährwerte
35% Fett
328
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.1 g
Kohlenh.2.9 g
Fett35 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 328 kcal —
- Eiweiß 2.1 g 4%
- Kohlenhydrate 2.9 g 1%
- Fett 35 g 45%
- Gesättigte Fettsäuren 21.8 g 109%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2.8 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Cholesterin 128 mg 43%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 411 µg 46%
- Vitamin C 0.59 mg 1%
- Vitamin D 0.86 µg 4%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niacin (B3) 0.04 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.18 µg 8%
- Cholin 16.8 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 66.3 mg 5%
- Eisen 0.03 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 61.5 mg 5%
- Kalium 82.2 mg 2%
- Zink 0.24 mg 2%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0.5 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 2.1 g | 2.9 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 1 g | 1.4 g | 17.5 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 3.1 g | 4.3 g | 52.5 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 4.2 g | 5.7 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 5.2 g | 7.1 g | 87.5 g |
Fragen zu Schlagsahne
Wie viele Kalorien haben 100 g Schlagsahne?
100 g Schlagsahne: 328 kcal, 2.1 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schlagsahne?
50 g Schlagsahne: 164 kcal, 1 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schlagsahne?
150 g Schlagsahne: 492 kcal, 3.1 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 52.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schlagsahne?
200 g Schlagsahne: 656 kcal, 4.2 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 70 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schlagsahne?
250 g Schlagsahne: 820 kcal, 5.2 g Eiweiß, 7.1 g Kohlenhydrate und 87.5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 138 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe