Wissen, was auf dem Teller ist
Sardelle
Kalorien und Nährwerte
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett6,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,3 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 18 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,8 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 26 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 35 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 44 g | 0 g | 16 g |
Fragen zu Sardelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardelle?
100 g Sardelle: 127 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardelle?
50 g Sardelle: 64 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardelle?
150 g Sardelle: 191 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardelle?
200 g Sardelle: 254 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardelle?
250 g Sardelle: 318 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2316 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe