Wissen, was auf dem Teller ist

Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)

Kalorien und Nährwerte

188

Kalorienkcal pro 100 g

Protein23 g

Kohlenh.1,4 g

Fett9,9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	188	23 g	1,4 g	9,9 g
50 g	50 g	94	12 g	0,7 g	5 g
150 g	150 g	282	35 g	2,1 g	15 g
200 g	200 g	376	47 g	2,8 g	20 g
250 g	250 g	470	58 g	3,5 g	25 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?

100 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt): 188 kcal, 23 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?

50 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt): 94 kcal, 12 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?

150 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt): 282 kcal, 35 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?

200 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt): 376 kcal, 47 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)?

250 g Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt): 470 kcal, 58 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 13333 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe